孕晚期胎兒頂?shù)奈柑鄄皇娣?，可以選擇少食多餐，一次性不要吃的太飽，平時飯后還可以適當?shù)亩嗌⑸⒉?，適當?shù)倪\動，一般胎兒出生以后，這種癥狀會明顯的緩解。

到了孕晚期，出現(xiàn)這種情況是很常見的，不要太過緊張焦慮。

舉措建議

建議孕晚期要多注意胎動情況，如果胎動比平時明顯的增多或減少，還要盡早的去醫(yī)院就診，平時還要適當?shù)亩嘌a充營養(yǎng)，吃一些含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，以及維生素含量高的食品。

期間還要注意多休息，不要太過勞累，做好分娩前的心理準備。