母乳媽媽上火怎么辦
2020-04-08
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首先要分清上火的類型是實(shí)火還是虛火。由于女性正處于哺乳期,如果上火癥狀比較輕,不影響生活的話是不需要用藥的。如果癥狀較嚴(yán)重,可以配合一些藥物治療,一般為一些中藥或是中成藥。具體的用藥指導(dǎo)謹(jǐn)遵醫(yī)囑。
舉措建議
建議哺乳期媽媽在室內(nèi)要保持適當(dāng)濕度,可以用一個加濕器增加室內(nèi)濕度,最好適度保持在60%左右。同時要有足夠的休息,保證充足的睡眠時間和愉悅的心情可以增加免疫力。哺乳期的媽媽需要注意飲食的合理性,要多飲水多吃新鮮的蔬菜水果,保持大小便的通暢。