低血糖吃什么糖效果好
2020-04-01
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低血糖的患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍┧?,方糖,白糖等,其次也可以吃一些小蛋糕,小面包,餅干等來緩解低血糖的情況,日常的飲食應(yīng)該以清淡為主,盡量不要吃一些生冷刺激油膩的食物,還要多注意休息,保持充足的睡眠。
舉措建議
平時如果有條件,可以隨身攜帶一些小零食,在出現(xiàn)饑餓的時候及時的補(bǔ)充,是可以預(yù)防出現(xiàn)低血糖的癥狀,同時也要保持良好的心情,不要太過于緊張,還要多注意身體鍛煉,提高自身的抵抗能力和免疫力,也要注意個人衛(wèi)生的護(hù)理。
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