低血糖可以吃一些蘋果，香蕉，梨，葡萄，獼猴桃，火龍果等水果，出現(xiàn)低血糖時一定要引起重視，首先要找準(zhǔn)引起低血糖的原因，然后進(jìn)行針對性的治療，由于導(dǎo)致低血糖的原因比較多，需要根據(jù)檢查的結(jié)果進(jìn)行判斷。

舉措建議

日常的生活當(dāng)中，保持營養(yǎng)的搭配也非常的重要，除了要吃蛋白質(zhì)含量高的食物之外，也要吃一些新鮮的水果和蔬菜，保持營養(yǎng)的均衡，平時外出時可以隨身攜帶一些小零食，可以根據(jù)個人的身體情況適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動，保持充足的睡眠，避免勞累。