在懷孕期間出現(xiàn)了血糖偏高的情況，并沒有直接能夠降低血糖的食物，但是可以多吃一些低熱量，低油脂，含糖分低或者是不含糖分的食物，水果方面可以適當(dāng)?shù)某砸恍┫憬叮O果，梨，橘子，橙子，柚子，草莓，獼猴桃等，保持營養(yǎng)均衡。

舉措建議

日常的飲食是非常重要的，盡量不要攝入高熱量高油脂的食物，還要多注意休息，保持充足睡眠，每天要早點(diǎn)睡覺，不要經(jīng)常熬夜，也不要過度的勞累，還要定期的去醫(yī)院做產(chǎn)檢，時(shí)刻了解自身與寶寶的健康狀況，也要保持良好的心情。