懷孕期間出現(xiàn)血糖量升高，在晚餐的時候可以喝小米粥，或者是喝燕麥粥等食物，出現(xiàn)血糖升高時應(yīng)該引起重視，及時的改善飲食，可以吃一些粗糧的食物水果，可以選擇含糖量較低的水果，例如橙子，柚子，獼猴桃等水果。

舉措建議

懷孕期間應(yīng)該多休息，保持充足的睡眠，避免壓力過大，懷孕后不要提重物，也不要做重體力的勞動，定期到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢觀察身體的情況，如果有一些不良的生活習(xí)慣和一些不良的飲食習(xí)慣，應(yīng)該及時的改善，以免對孕育寶寶產(chǎn)生影響。