生完寶寶之后有乳房下垂的現(xiàn)象，需要堅持正確的給寶寶進行喂奶，而且每次要將乳汁給排空，不能只吃一半的奶，或者只吃一部分，保持兩邊的乳房大小對稱，剩下的寶寶沒有吃完，可以使用吸奶器等方法吸出來。

舉措建議

日常生活中可以多給乳房進行按摩或者是熱敷，另外在飲食當(dāng)中也可以多吃一些黑芝麻，木瓜，大豆，富含維生素c的水果等。同時也要佩戴合適的文胸，避免穿著內(nèi)衣過緊或者過窄，而且也要保持精神愉悅，避免心理壓力過大。