想要備孕的女性，可以先去正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行一次全面的健康體檢，對(duì)身體的健康進(jìn)行一個(gè)評(píng)估，如果身體存在一些疾病，對(duì)懷孕有影響的話，還應(yīng)該積極配合醫(yī)生進(jìn)行治療，在身體恢復(fù)之后再進(jìn)行備孕。

舉措建議

建議在備孕期間不要服用藥物，同時(shí)還要遠(yuǎn)離一些有毒有害的物質(zhì)，以免對(duì)受孕造成一些不良的影響。

在備孕期間，要保持飲食營(yíng)養(yǎng)均衡，合理膳食，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，按時(shí)休息，避免過(guò)度勞累。