備孕一般是可以吃龜苓膏的，適當(dāng)?shù)某札斳吒鄬?duì)身體是有好處的。

備孕前建議夫妻雙方要到正規(guī)醫(yī)院去做相關(guān)的檢查，來(lái)了解到身體的健康狀況，看身體的情況，是否適合受孕，如果身體比較健康，可以選擇在排卵期前后進(jìn)行性生活。

舉措建議

在性生活以后可以把雙腿抬高，或者在屁股底下墊枕頭，防止精液流出，是能夠增加受孕的幾率，平時(shí)也要糾正不良的作息習(xí)慣以及飲食習(xí)慣，飲食方面要豐富多元化，也要早睡早起，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外活動(dòng)。