女人在備孕期間要注意的事項(xiàng)有很多，首先注意避免接觸一些有毒有害的物質(zhì)，然后不可以隨便使用藥物，最后還要注意飲食營(yíng)養(yǎng)，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣，同時(shí)，還要注意保持心情愉快，不要過(guò)于緊張焦慮。

舉措建議

建議女性在備孕期間不要接觸一些放射性的物質(zhì)以及化學(xué)用品，如果身體出現(xiàn)不適的話，不要私自使用藥物，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下安全用藥。

在飲食上盡量多吃一些新鮮的水果和蔬菜，避免吃一些過(guò)于刺激的食物。