如果出現(xiàn)月經(jīng)推遲是可以喝益母草顆粒的。益母草顆粒有助于促進子宮收縮，促進經(jīng)血的排出。對于月經(jīng)不調(diào)或者惡露淋漓不盡有一定的效果。但是要注意在醫(yī)生的指導(dǎo)下喝益母草顆粒，不建議過量服用，避免出現(xiàn)一些不良影響。

舉措建議

女性平時要注意養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，早睡早起，盡量不要熬夜，避免內(nèi)分泌失調(diào)。要有一個良好的飲食習(xí)慣，少吃辛辣刺激的食物，盡量不要吃過多的燒烤，要注意多吃清淡的食物，多吃新鮮的水果蔬菜?？梢赃m當(dāng)?shù)暮纫恍┘t糖姜茶或者多喝熱水，有助于經(jīng)血的排出。