3至6歲兒童吃什么補鈣
2020-03-25
1.2w閱讀

如果有明顯的缺鈣癥狀的話,要適當?shù)难a鈣??梢越o寶寶多吃一些蝦或者堅果,通過飲食的方法來補鈣。如果缺鈣相對嚴重的話,可以在醫(yī)生的指導下使用一些鈣補充劑。但要注意適量,不可過量的使用鈣補充劑。
舉措建議
平時要注意讓孩子適當?shù)倪\動,提高身體的免疫力和抵抗力。讓孩子多曬曬太陽,促進對鈣的吸收。另外要注意給孩子多吃一些新鮮的水果蔬菜,補充一些維生素。如果孩子因為缺鈣出現(xiàn)發(fā)育不良的話,可以及時去醫(yī)院進行檢查。
相關推薦