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月子30天和42天的區(qū)別

2020-03-24
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月子30天和42天的區(qū)別在于產(chǎn)婦恢復(fù)情況是不同的,相對來說42天月子的產(chǎn)婦恢復(fù)的會更好,身體許多器官經(jīng)過30天的調(diào)整,還有可能并未得到完全的恢復(fù),大概需要6周左右,子宮恢復(fù)到正常的狀態(tài)是需要42天的。

舉措建議

坐月子期間要加強保暖,不能吹冷風(fēng),避免著涼感冒,由于身體比較虛弱,要加強營養(yǎng),飲食要清淡,營養(yǎng)豐富,容易消化,以溫?zé)岬氖澄餅橹?,可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┬迈r的蔬菜和水果,不要長時間臥床,要適當(dāng)下床活動,多喝水預(yù)防便秘。

黎靜
黎靜副主任醫(yī)師
三甲南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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