備孕時(shí)需要在排卵期同房，一般建議隔天同房一次是比較好的，要注意控制好自己的同房頻率，不要過(guò)多也不要過(guò)少，這樣都是不利于自己受孕的，最好是隔天進(jìn)行同房，可以增加自己受孕的幾率。

舉措建議

在排卵期進(jìn)行同房懷孕幾率是比較大的，這個(gè)時(shí)候最好是根據(jù)自己規(guī)律月經(jīng)時(shí)間來(lái)算出來(lái)排卵期進(jìn)行同房，但是不要過(guò)度進(jìn)行同房，過(guò)度同房的話有可能會(huì)降低男性精子質(zhì)量的，也是不利于自己受孕的。