備孕期是可以吃葉酸片的，想要吃葉酸的話可以在自己懷孕前三個月就可以開始吃的，同時要注意在排卵期安排同房，隔天同房是比較好的，懷孕的幾率是比較大的，備孕期間還要定期補充一些營養(yǎng)物質。

舉措建議

在備孕期間可以吃一些葉酸或者是維生素等物質，如果自己懷孕后對于孩子的發(fā)育是很有幫助的，葉酸可以幫助預防孩子神經管畸形的，還要注意定期到醫(yī)院進行檢查，避免有不良習慣，積極做好備孕。