在備孕二胎前3~6個(gè)月左右，最好去醫(yī)院做一下孕前檢查，主要檢查一下是否存在婦科炎癥，內(nèi)分泌是否正常，排卵是否正常，是否存在病毒感染等等，如果身體條件良好的話，需要提前口服葉酸，來(lái)預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。

舉措建議

備孕期間要避免吸煙飲酒，平時(shí)少吃辛辣刺激的食物，少喝濃茶，咖啡，碳酸飲料等等，飲食的話最好以清淡易消化為主，平時(shí)可以適當(dāng)?shù)膮⒓右恍敉饣顒?dòng)，多注意自身的保暖，盡量不要著涼，如果生病的話，一定要謹(jǐn)遵醫(yī)囑來(lái)進(jìn)行用藥。