導(dǎo)致女性月經(jīng)量比較少的原因有很多，女性應(yīng)該要找到導(dǎo)致自己月經(jīng)量少的具體原因，然后進(jìn)行針對(duì)性的解決措施。

在月經(jīng)期間，女性應(yīng)該要禁止進(jìn)行性生活，避免因?yàn)樾陨疃痣[私部位出現(xiàn)感染的情況。

舉措建議

在經(jīng)期的時(shí)候，女性的身體會(huì)相對(duì)的比較虛弱一些，所以在這個(gè)期間女性應(yīng)該要做好保暖措施，不要讓自己感冒生病。

同時(shí)，在月經(jīng)的時(shí)候應(yīng)該要避免進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，而且要保持良好的心情，不要過(guò)于焦慮。