孕晚期喝蜂蜜水有助于順產(chǎn)嗎
2020-03-19
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孕晚期喝蜂蜜水和順產(chǎn)沒有必然的聯(lián)系,懷孕晚期如果出現(xiàn)便秘現(xiàn)象的話,可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┓涿鬯?,比較有利于滋潤腸道,但是蜂蜜水不要喝太多,蜂蜜水中的糖含量相對比較高,喝太多的話有可能會導(dǎo)致血糖升高。
舉措建議
懷孕晚期的話飲食最好以清淡為主,可以吃一些新鮮的果蔬,粗纖維食物,奶制品,蛋類等等,飲食注意葷素搭配,以保證體內(nèi)有足夠的營養(yǎng),每天要保證有一定的活動量,可以適當(dāng)?shù)某鋈ド⒉?,有利于消化吸收?/p>