孕婦在分娩前喝蜂蜜水，并不會(huì)減少生產(chǎn)時(shí)間或順產(chǎn)。但是蜂蜜中富含，鋅鎂等多種微量元素及多種維生素，可以促進(jìn)消化吸收，增進(jìn)食欲，改善睡眠質(zhì)量，提高機(jī)體抵抗力。

舉措建議

建議生產(chǎn)前多做輕微運(yùn)動(dòng)，散步，爬樓梯有利于生產(chǎn)時(shí)間縮短。飲食要清淡，要平衡營(yíng)養(yǎng)，多喝溫開水。保持充足的睡眠。

注意事項(xiàng)

禁吃辛辣上過的食物。不要提重物或劇烈運(yùn)動(dòng)。