在哺乳期的時(shí)候不能吃辛辣食物和生冷食物以及咖啡因，否則容易引起寶寶出現(xiàn)脹氣或者拉肚子。原因是媽媽在哺乳期吃刺激性食物會(huì)跟隨乳汁進(jìn)入寶寶的體內(nèi)，剛出生的寶寶身體的抵抗力是極弱的，食用帶有刺激性的乳汁，會(huì)影響到寶寶的健康。

舉措建議

1., 在哺乳期間要避免飲用酒精類(lèi)的飲料。酒精類(lèi)飲料的刺激性較強(qiáng)，飲用容易導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)酒精中毒。

2. 在哺乳期間，媽媽不能夠隨意服藥。服用的任何藥物都會(huì)通過(guò)乳汁進(jìn)入寶寶的體內(nèi)。如有特殊情況的話，一定要先咨詢(xún)醫(yī)師。