盆骨修復和盆底肌修復是不一樣的。

盆骨修復主要是用收腹帶，來促進盆骨的收縮恢復。而盆底肌修復，是指用電刺激的原理來促進陰道壁肌肉的回縮，使膨出的陰道前后壁慢慢收縮恢復正常。

對于單純的產后骨盆變大的女性，可以做盆骨修復，使身材恢復到產前。但如果女性是有陰道前后壁的膨出，就要做盆底肌康復治療。

舉措建議

產后盡量少抱寶寶，防止胳膊酸痛，盡量少看手機和電視，要讓眼睛充分休息。

產后半年內盡量不提重物，避免內臟下垂和腰背疼痛的情況。

可以適當鍛煉，來增強體質，提高免疫力。加強營養(yǎng)，均衡飲食，建議不要頓頓大魚大肉，過多的脂肪和蛋白質不僅增加腎臟負擔，讓媽媽變胖，還會引起堵奶。