產(chǎn)后盆底肌修復(fù)和骨盆修復(fù)有所差別，方法不一樣，產(chǎn)后盆底肌修復(fù)需要儀器修復(fù)，并加上平時(shí)的提肛運(yùn)動，骨盆修復(fù)只需要儀器修復(fù)，性質(zhì)上也不一樣，盆底肌修復(fù)是骨盆的盆底肌肉的康復(fù)訓(xùn)練，骨盆修復(fù)是骨盆的復(fù)原。

舉措建議

在做盆底肌修復(fù)和骨盆修復(fù)的時(shí)候，可以遵從醫(yī)生指導(dǎo)適量的進(jìn)行鈣的補(bǔ)充，在平時(shí)飲食方面也可以吃一些骨湯類的食物和喝一些純牛奶，吃芝麻醬、蝦皮等，每天保證一定鈣量的攝入，而且需要做好保暖措施，不要受涼。