盆骨和盆底肌修復一樣嗎
2020-03-09
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盆骨和盆底肌修復是不一樣的,盆骨修復是做盆骨的復原,而盆底肌修復是對盆骨的盤底肌肉進行康復訓練,而且方法也不一樣??梢匀フ?guī)的產(chǎn)后修復中心,找專業(yè)人士進行盆骨和盆底肌的修復。
舉措建議
在做盆骨和盆底肌修復后,做好保暖不要受涼,在平時生活中,也可以通過練產(chǎn)后體操也有利于身體的康復,在平時飲食方面多吃營養(yǎng)豐富的食物,也有利于身體的盡快康復,在晚上睡覺的時候可以選擇側(cè)睡,有利于子宮的恢復。