孕婦糖耐高吃什么主食
2020-03-18
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孕婦奶糖性較高一般可以以粗糧為主,如燕麥雜糧饅頭等等。
在懷孕期間應(yīng)定期到醫(yī)院進(jìn)行孕檢觀察胎兒的發(fā)育情況,并且在去檢查的時(shí)候盡量選擇正規(guī)的婦科醫(yī)院,因?yàn)獒t(yī)院的醫(yī)療設(shè)備比較先進(jìn)。
舉措建議
1.平時(shí)可適當(dāng)?shù)淖鲂┯醒醯幕顒?dòng),有助于防止血糖升高。
2.平時(shí)還可以補(bǔ)充一些新鮮的瓜果蔬菜,如蘋果、黃瓜、火龍果等。
3.在懷孕期間因?yàn)樯眢w比較特殊,所以在外出的時(shí)候盡量要做好保暖措施,避免引起受涼感冒。