孕婦糖耐量高出現(xiàn)的癥狀有：

1、孕婦糖耐高前兆通常會(huì)有頭暈的情況。

2、而且還有可能會(huì)引起口渴，或者是比較容易饑餓。

3、同時(shí)身體也會(huì)出現(xiàn)肥胖的現(xiàn)象。

在身體出現(xiàn)異常情況時(shí)，必要時(shí)到醫(yī)院去尋求醫(yī)生的幫助，通過對癥使用藥物進(jìn)行治療。

舉措建議

1、 嚴(yán)格控制飲食，每天適當(dāng)運(yùn)動(dòng)一小時(shí)，防止糖耐高發(fā)展成糖尿病。

2、控制含蔗糖食物的攝入，保持規(guī)律的三餐，適量吃水果，多吃無糖食品。

3、每天補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)，多吃瘦肉、魚、蝦、豆制品，保證每天能攝入足夠數(shù)量的膳食纖維。