孕婦是可以適當吃些芝麻湯圓的，芝麻當中含有較為豐富的微量元素、以及氨基酸，適當食用對于胎兒、及孕婦本身，都存在較為有益的作用。

但湯圓含糖量較高，且不易于消化，不建議過多攝入，避免影響血糖水平，或造成胃腸道疾病的發(fā)生。

舉措建議

妊娠期在飲食方面的選擇范圍是相對廣泛的，一般的食物都可適當食用，無需過于忌口，但要避免暴飲暴食、或偏食等不良習慣。

懷孕期間，要注意心態(tài)的健康，并保證生活的規(guī)律，合理作息，且適當運動，注意定期產(chǎn)檢，確保胎兒健康。