孕婦從孕晚期的時候多運動是有助于順產(chǎn)的，但是在懷孕過程中都是可以進(jìn)行運動的，要注意不要進(jìn)行劇烈運動，避免影響了孩子的發(fā)育，尤其是孕晚期運動的時候要有家人陪伴，避免出現(xiàn)早產(chǎn)的情況。

舉措建議

平時可以多到戶外走走的，可以堅持每天進(jìn)行散步，這樣有助于自己順產(chǎn)的，同時還需要加強(qiáng)飲食營養(yǎng)，避免出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況，同時運動的同時也要注意，安全第一，避免導(dǎo)致自己出現(xiàn)意外情況。