孕婦從孕晚期的時(shí)候多運(yùn)動(dòng)是有助于順產(chǎn)的，但是在懷孕過程中都是可以進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的，要注意不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，避免影響了孩子的發(fā)育，尤其是孕晚期運(yùn)動(dòng)的時(shí)候要有家人陪伴，避免出現(xiàn)早產(chǎn)的情況。

舉措建議

平時(shí)可以多到戶外走走的，可以堅(jiān)持每天進(jìn)行散步，這樣有助于自己順產(chǎn)的，同時(shí)還需要加強(qiáng)飲食營養(yǎng)，避免出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況，同時(shí)運(yùn)動(dòng)的同時(shí)也要注意，安全第一，避免導(dǎo)致自己出現(xiàn)意外情況。