氣血兩虛也就是氣血兩虧，孕婦因?yàn)樵谏a(chǎn)過程中需要耗費(fèi)大量的氣血，所以常常在產(chǎn)后出現(xiàn)氣血兩虛的情況。

建議到正規(guī)醫(yī)院，吃一些補(bǔ)氣益血的中藥來調(diào)理。具體服藥情況請(qǐng)謹(jǐn)遵醫(yī)囑，積極配合醫(yī)生的治療。

舉措建議

日常生活中可以多食用一些補(bǔ)氣血的食物，通過食補(bǔ)的形式，調(diào)理身體氣血。

盡量督促自己每天進(jìn)行一定量的鍛煉，適當(dāng)?shù)腻憻捒梢源龠M(jìn)身體的機(jī)能加速運(yùn)轉(zhuǎn)。盡量保持良好的作息習(xí)慣，減少對(duì)氣血的損耗。