孕吐嚴重該怎么辦呀
2020-03-13
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在孕吐比較嚴重的時候,需要少量多餐,避免一次性吃的過多,可以選擇吃一些富含堿性物質的食品,比如蘇打餅干,草莓,梨子等,另外也要適當的鍛煉身體,比如孕婦瑜伽,散步保健操等等,但是也要適可而止,避免長時間的勞累過度。
舉措建議
另外需要保持心情愉悅,避免精神壓力過大,可以多于朋友、家人與其他的孕婦進行溝通交流,緩解心理的壓力,保持良好的心情,必要的時候,遵醫(yī)囑使用對癥的藥物來進行治療。但是避免自行去使用藥物,防止影響到胎兒的健康。