如果懷孕期間孕吐厲害，有可能會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良以及電解質(zhì)紊亂，此時(shí)就可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物來(lái)緩解孕吐。如果孕吐特別嚴(yán)重，為了避免出現(xiàn)流產(chǎn)等情況，需要到醫(yī)院就診。

生活當(dāng)中還可以通過(guò)適當(dāng)?shù)淖鲞\(yùn)動(dòng)來(lái)增強(qiáng)體質(zhì)，也有助于緩解孕吐，飲食既要有營(yíng)養(yǎng)還要清淡可口。

舉措建議

孕吐階段要遠(yuǎn)離有刺激性的氣味，如果需要做飯需要做好廚房的通風(fēng)工作，另外還要注意做好臥室的通風(fēng)換氣。

飲食上要少食多餐，每餐不要吃太多，不要讓胃內(nèi)沒(méi)有食物，飲食調(diào)節(jié)也有助于緩解孕吐。