順產(chǎn)以后多久可以恢復(fù)生產(chǎn)也是不能一概而論的，有些女性體質(zhì)比較好，而且在坐月子的時(shí)候保養(yǎng)的比較好，這個(gè)時(shí)候身材就會(huì)恢復(fù)的快一些，但有些女性身體比較虛弱，身材恢復(fù)就會(huì)慢一些，平時(shí)一定要多注意休息，保持充足的睡眠。

舉措建議

日常的飲食應(yīng)該以清淡為主，需要多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富并且容易消化的，同時(shí)也要注意保暖，可以根據(jù)天氣的變化及時(shí)的增加衣服，避免出現(xiàn)受涼的情況，每天要有一個(gè)良好的心情，不要太過緊張，還要定期的去醫(yī)院做復(fù)查。