控制飲食、運(yùn)動(dòng)以及吸脂都是非常不錯(cuò)的減肥方法，可以減去小肚子上的肉肉，但是選擇不同的減肥方法所達(dá)到的效果是不一樣的。運(yùn)動(dòng)或者控制飲食減肥見效都比較慢，而且需要患者長(zhǎng)期堅(jiān)持，而吸脂減肥是一種手術(shù)減肥方法，通過減少體內(nèi)脂肪細(xì)胞數(shù)量來瘦身，術(shù)后護(hù)理得當(dāng)?shù)脑挘萆硇Ч涂梢杂谰帽３帧?/p>

舉措建議

想通過吸脂減肥來瘦肚子的患者，建議到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行吸脂，并做好術(shù)后的護(hù)理工作，避免出現(xiàn)副作用。想通過控制飲食或者運(yùn)動(dòng)等方法減肥的患者，建議飲食要合理，不要過度控制飲食量，以免危害到身體的健康。