產(chǎn)后出現(xiàn)乳腺堵塞的話，可以適當(dāng)?shù)臒岱髞砭徑?。如果有發(fā)熱的癥狀的話，建議冷敷。另外乳腺管堵塞的話，可以讓專業(yè)的催乳師進(jìn)行按摩，有助于乳腺管的通暢。如果乳腺出現(xiàn)腫脹疼痛的話，建議及時(shí)進(jìn)行相應(yīng)的檢查，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

舉措建議

要注意心情的調(diào)節(jié)，不要過于焦慮，要多與家人朋友交流。哺乳期要注意營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，多吃一些促進(jìn)乳汁分泌的食物，可以多喝一些營(yíng)養(yǎng)的湯。另外要注意正確的哺乳方式，避免哺乳方式不當(dāng)導(dǎo)致乳腺管堵塞。平時(shí)可以多按摩乳房，促進(jìn)血液循環(huán)。