產婦在哺乳期間出現(xiàn)乳腺堵塞的話，可以適當?shù)臒岱髞泶龠M乳腺疏通，也可以讓專業(yè)的催乳師進行按摩，有比較好的效果。如果出現(xiàn)乳腺堵塞，也可能與哺乳的方式不當有關，要糾正不良方式，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生。

舉措建議

產婦在哺乳期間要注意心情的調節(jié)，不要過于焦慮，多與家人朋友交流。要注意正確的哺乳姿勢，避免姿勢不當導致出現(xiàn)一些腰酸的情況。要注意多吃一些蛋白質豐富的食物，多喝一些營養(yǎng)的湯，例如雞湯，鯽魚豆腐湯，排骨湯等。