產(chǎn)后9個(gè)月做盆骨修復(fù)，能夠起到一定的作用，不過(guò)生產(chǎn)過(guò)后做盆骨修復(fù)一般建議在45天左右，越早進(jìn)行效果越明顯，因?yàn)榉置涞倪^(guò)程中，女性的盆骨和子骨會(huì)面臨巨大的壓力，使得女性的盆骨出現(xiàn)移位，導(dǎo)致骨盆看起來(lái)過(guò)寬的現(xiàn)象。

舉措建議

骨盆修復(fù)，對(duì)于一些對(duì)自己外形要求比較高的女性來(lái)說(shuō)，還是非常有必要的，不過(guò)產(chǎn)后9個(gè)月做盆骨修復(fù)，可能需要花費(fèi)的時(shí)間和精力更多一些，平時(shí)在家也可以進(jìn)行瑜伽等康復(fù)訓(xùn)練，必要時(shí)可以到醫(yī)院通過(guò)專(zhuān)業(yè)的儀器進(jìn)行修復(fù)。