喝一些高湯補身體比較快，比如鯽魚湯，烏雞湯，甲魚湯以及肉湯等等，都是補充營養(yǎng)很好的選擇。另外，平時也可以多吃一些紅棗雞蛋水果蔬菜等或是喝牛奶，保持營養(yǎng)均衡，對身體的恢復也有好處。

舉措建議

做完人流手術身體是比較虛弱的，因此需要好好的休養(yǎng)一段時間，這段時間內(nèi)最好不要做重活或者是其他的一些體力勞動。平時可以多聽聽音樂，看一些書籍，放松身體保持心情平穩(wěn)愉悅，不要太緊張焦慮。