產后虛弱是能吃蟲草調理的，蟲草對于緩解體虛以及氣血虛有很大的作用，可以把蟲草放在食物里面一起燉來食用，同時要注意產后虛弱的時候要定期補充一些營養(yǎng)物質，保持營養(yǎng)均衡，有助于緩解虛弱的情況。

舉措建議

在產后要注意保持充足的睡眠，定期補充一些蟲草以及其他營養(yǎng)物質也是可以的，不要過量的食用即可，同時可以吃一些新鮮的蔬菜以及水果，有利于補充一些維生素和礦物質，更有利于身體的健康。