月子里是可以吃山楂的，在產(chǎn)后很多產(chǎn)婦會出現(xiàn)像食欲不振以及不消化的情況，這個時候吃一些山楂可以達(dá)到增進(jìn)食欲，促進(jìn)消化的作用，同時吃山楂還有利于排惡露的作用的，適當(dāng)吃一些即可。

舉措建議

月子期間要注意保持健康的飲食習(xí)慣，飲食上多吃一些水果類以及蔬菜類的食物是很好的，同時也可以吃一些湯汁類的食物，避免食用一些過于油膩的食物，這樣不利于消化，可以吃一些山楂來緩解不消化的癥狀。