產(chǎn)后需要吃鈣片嗎
2020-03-09
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通常情況下,如果產(chǎn)婦有缺鈣的情況那么是需要繼續(xù)補(bǔ)鈣的,因?yàn)樵谏a(chǎn)完之后產(chǎn)婦還需要哺乳寶寶,所以需要補(bǔ)充充足的鈣質(zhì)。
而且在生產(chǎn)完之后,產(chǎn)婦會(huì)流失大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),體質(zhì)比較虛弱,所以在產(chǎn)后還是需要繼續(xù)的吃鈣片的。
舉措建議
如果產(chǎn)婦缺鈣的話,可以通過(guò)飲食的方式來(lái)進(jìn)行補(bǔ)鈣,在日常的生活中,可以多吃一些海帶,骨頭湯等食物。
太陽(yáng)光可以促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收,所以在平時(shí)的時(shí)候,孕婦應(yīng)該要多曬一些太陽(yáng),從而促進(jìn)鈣的吸收。
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黎燕霞
廣州醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師

黎燕霞
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