懷孕之后可以在孕中期適當吃一些DHA是沒有問題的，適當補充一些DHA有助于孩子的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育，還對孩子的視力發(fā)育是比較好的，在懷孕之后應該注意全面的營養(yǎng)供應，才能夠促進寶寶更好的生長發(fā)育。

舉措建議

如果需要補充DHA的話最好是選擇質(zhì)量好的DHA來進行補充，也可以咨詢醫(yī)生選擇合適的DHA，在懷孕之后要保持營養(yǎng)均衡的飲食習慣，不要出現(xiàn)一些偏食的飲食習慣，定期到醫(yī)院進行B超檢查看一下胎兒的發(fā)育情況。