孕早期保胎吃什么食物
2020-03-09
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在懷孕早期保胎的時(shí)候,孕婦應(yīng)該要注意營(yíng)養(yǎng)均衡,多吃一些富含蛋白質(zhì)以及維生素的食物。
在保胎的時(shí)候,孕婦盡量不要挑食或者偏食,避免導(dǎo)致胎兒營(yíng)養(yǎng)不良,影響到胎兒的健康發(fā)育以及成長(zhǎng)。
舉措建議
在懷孕早期的時(shí)候,孕婦應(yīng)該適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些葉酸,從而防止胎兒出現(xiàn)畸形的情況。并且在保胎的時(shí)候孕婦不要隨意的服用保胎藥,而是要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。
在懷孕早期的期間,孕婦要適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行一些活動(dòng),并且要保持良好的心情。