督脈是從頸椎到尾骨，貫穿一身陽氣的人體一個(gè)大脈絡(luò)，女性身體屬陰性，艾灸督脈可以有效治療失眠，月經(jīng)不調(diào)等女性病癥

原因分析

督脈起于會(huì)陰，并于脊里，女性身體屬陰性體質(zhì)，往往容易造成陽氣不足，陽氣虛衰，結(jié)果造成女性失眠，月經(jīng)不調(diào)，手腳冰涼，小腹寒冷等癥狀

舉措建議

已經(jīng)有病癥的女性患者，應(yīng)該少吃寒涼食物，少吃辛辣食物，不喝生水，每晚用熱水泡腳，定期用艾灸督脈