任督二脈是人體重要的兩條脈絡，對身體有很多好處，可以促進身體血液循環(huán)，促進新陳代謝，還可以提高免疫力。按摩督脈的穴位也是可以的。

原因分析

按摩督脈穴位可以疏通經絡，督脈幾乎貫穿人體的全身，在生活中多對督脈進行按摩可以有效的疏通全身各個部位的經絡。

按摩督脈穴位還可以提高免疫力，長時間的處于免疫力低下的狀態(tài)中就會容易導致疾病的出現，多按摩督脈，刺激身體代謝，可以提高免疫力。

舉措建議

但是在對督脈穴位進行按摩的時候一定要講究方法，如果按摩不當也有可能會影響到人體健康。希望您可以在正規(guī)醫(yī)療場所進行按摩。