流產(chǎn)后補(bǔ)充什么營(yíng)養(yǎng)
2020-03-09
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流產(chǎn)以后可以吃些補(bǔ)氣,活血化瘀的食物,如紅糖,雞湯,魚(yú)湯等,也要適當(dāng)?shù)某孕┠填?,蛋類等蛋白質(zhì)較高的食物,還要適當(dāng)?shù)某孕┬迈r的蔬菜,對(duì)身體是有好處的,但不管吃哪種食物,都要養(yǎng)成好的習(xí)慣。
舉措建議
在流產(chǎn)以后是要多留意身體的情況,如果身體長(zhǎng)時(shí)間的出現(xiàn)異常出血或者是腹痛的情況,有可能是因?yàn)榱鞑桓蓛羲鸬?,要到醫(yī)院去尋求醫(yī)生的幫助,也要多注意休息,避免出現(xiàn)過(guò)度勞累的情況。
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