腳扭傷了多久能走路
2020-03-09
1.1w閱讀

把腳扭傷以后多久能走路也是因人而異的,如果腳部扭傷的程度比較輕,一般在休息7~10天左右就可以正?;顒樱绻軅某潭缺容^嚴重,局部發(fā)生了骨折,恢復(fù)的時間需要長一些,可能要等6~8周的時間才能走路。
舉措建議
把腳扭傷以后一定要多注意休息,保持充足的睡眠,不要進行劇烈的運動,飲食也要以清淡為主,盡量不要吃一些生冷刺激油膩的食物,同時也要保持良好的心情,不要太過于焦慮,也有助于身體恢復(fù)。