在流產(chǎn)后至少需要休息兩周的時(shí)間，平時(shí)可以吃一些清淡的營(yíng)養(yǎng)的食物，比如奶制品，蛋類(lèi)，新鮮果蔬，粗纖維食物等等，盡量不要吃生冷辛辣刺激的食物，在恢復(fù)期間不要過(guò)于勞累，多注意休息，盡量不要熬夜。

舉措建議

流產(chǎn)對(duì)女性的子宮內(nèi)膜是有一定影響的，流產(chǎn)后一個(gè)月內(nèi)盡量不要有性生活，不要洗盆浴，也不要沖洗陰道內(nèi)部，以免造成感染，平時(shí)多注意外陰部的清潔，內(nèi)褲要注意經(jīng)常換洗，如果陰道出血時(shí)間比較長(zhǎng)的話，及時(shí)去醫(yī)院檢查治療。