兒童提高免疫力是應該從日常的飲食上多增加一些富含蛋白質以及維生素和微量元素類的食物，比如新鮮的蔬菜水果、牛奶、雞蛋、紅棗、西紅柿、雞肉、魚肉、瘦肉、蝦、大豆、紅棗、木耳、菠菜以及花生和堅果等。

舉措建議

日常飲食的調理是提高兒童免疫力的一個方面，也要根據(jù)孩子的實際情況，帶孩子多去外面進行體育運動，讓孩子更加健康，天氣好的時候可以多去外面曬曬太陽，也要保證孩子有充足的睡眠時間以及良好的睡眠質量。