4個(gè)月產(chǎn)婦可以吃一些蘋果，葡萄，櫻桃，橙子，橘子以及香蕉等水果，吃這些水果是沒(méi)有問(wèn)題的，但是避免吃一些涼性的水果，最好是把蘋果，香蕉等水果能夠用開(kāi)水燙一下再吃，避免自己出現(xiàn)腹瀉的問(wèn)題。

舉措建議

平時(shí)在飲食習(xí)慣上要注意避免食用辛辣刺激性的食物，避免食用生冷的食物，多吃一些溫和性的蔬菜和水果，同時(shí)在生活中要避免進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，避免影響了孩子的健康，要定期到醫(yī)院進(jìn)行孕檢，保障孩子健康成長(zhǎng)。