孕婦每天吃西紅柿是比較好的，孕期吃西紅柿對(duì)孕婦的健康和胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育都有好處，每天堅(jiān)持吃一個(gè)西紅柿是沒(méi)有問(wèn)題的，西紅柿中含有豐富的維生素，胡蘿卜素、蛋白質(zhì)、鈣、磷、鉀、鎂等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)于孕婦身體是有利的。

舉措建議

在懷孕之后適當(dāng)吃一些西紅柿可以開(kāi)胃，對(duì)于緩解一些沒(méi)有食欲的癥狀是有幫助的，同時(shí)在飲食上要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，不要過(guò)量食用一種蔬菜，要養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣，保持營(yíng)養(yǎng)均衡。