孕晚期可以吃地瓜嗎
2020-03-05
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孕晚期是可以吃地瓜的,地瓜能夠幫助孕婦促進(jìn)消化,即能夠促進(jìn)腸道蠕動,對于一些不消化的人群來說是可以食用的,而且地瓜里面富含豐富的維生素,但是要注意地瓜中含糖量很高,避免食用過多造成血糖升高。
舉措建議
在孕晚期一定要注意清淡飲食,保持易消化的飲食習(xí)慣,不要吃一些生冷的食物,同時在孕晚期的時候一定要注意自己的胎兒情況,要觀察自己有沒有不適的反應(yīng),如果有要及時去醫(yī)院進(jìn)行臨產(chǎn)。